1. Скачать программы
  2. Скачать на www.loadboard.ru
  3. Новые программы и утилиты>
 

Workrave Здоровье и отдых при работе за компьютером

PDFПечатьE-mail

(1 Проголосовало)
Краткое описание программыИнтернет магазин лицензионных программ

Программа поможет сохранить здоровье при работе на компьютереЕсли Вы много времени проводите за работой на компьютере, тогда эта программа Workrave для Вас. Программа Workrave заботится о Вашем здоровье. Всем известно, что чрезмерная работа за компьютером отнимает силы, вызывает проблемы со зрением, мышцами и суставами. Электромагнитное излучение компьютера тоже пагубно влияет на наше здоровье. Как минимизировать вред здоровью работая за компьютером? Самая главная и простая рекомендация: нужно делать перерывы в работе за компьютером, а еще лучше во время перерывов выполнить несколько простых физических упражнений. Workrave это бесплатная программа, которая ненавязчиво напоминает пользователю о том, что наступило время отдохнуть от компьютера, а также подскажет какие можно выполнить упражнения для глаз, для снятия напряжения шеи, мышц рук и плеч.

Отдых от компьютера во время работы на нём

В программе реализовано несколько таймеров, срабатывание которых вызывает появление на экране напоминаний о необходимости сделать перерыв, таймеры задают интервал времени между перерывами и продолжительность перерывов на отдых. По истечению времени таймеров программа Workrave будет предлагать пользователю делать перерывы на миниотдых (несколько секунд) и отдых с комплексом физических упражнений, которые будут наглядно показаны и описаны в отдельном окне. Также в Workrave можно установить лимит времени (дневной предел), для работы за компьютером. Все напоминания об отдыхе можно отложить или пропустить, утилита не блокирует возможность дальнейшей работы на время перерыва на отдых. Впрочем, программу можно настроить так, что на время отдыха будет блокироваться ввод и перерыв на отдых придётся сделать обязательно и бескомпромиссно. Workrave ведет подробную статистику перерывов - сколько было напоминаний о перерыве, повторов напоминаний, сколько предложений на перерыв было принято, пропущено и отложено. Дополнительно программа собирает статистику об использовании мыши и клавиатуры: время использования мыши, путь её перемещения в метрах, количество кликов и число нажатий клавиш на клавиатуре. На время просмотра фильма или чтения электронной книги в Workrave предусмотрен "режим чтения", когда он включен, утилита не докучает пользователя о необходимости сделать перерыв. Утилитой можно управлять посредством сети - так можно контролировать отдых детей и получать напоминания о перерывах, используя несколько компьютеров. Workrave наделена простым и приятным интерфейсом, поддерживает русский язык, действия программы сопровождаются звуками.

Скриншоты программы Workrave

Программа здоровье компьютер Скачать программу для перерывов

Программа здоровье Скачать Вред от компьютера здоровью

Компьютерная программа для здоровья Скачать программу для перерывов на компьютере

Workrave Workrave описание программы

Официальный сайт: http://www.workrave.org
Операционные системы: Windows 7, Windows 8
Поддерживаемые языки: русский
Версия: 1.10
Лицензия: freeware (бесплатная )

Размер файла 13,6 Мб

Workrave
Скачать

прямая ссылка

Еще интересные программы:
Предыдущие программы:
Следующие программы:
У нас программы можно скачать по прямой ссылке, бесплатно и без регистрации!
Простая логическая игра "Поймай кота". Задача игры окружить кота точками так, чтобы он не смог убежать с поля. Постигла неудача - начни игру снова!

Рассказать о программе друзьям
Интересная статья? Поделись ей с другими:

Комментарии и отзывы  

 
0 #1 Сергей 21.08.2014 15:49
:dumy: Вот бы начальство убедить в том, что прямо как воздух необходимо делать перерывы на отдых во время работы за компьютером... Приходит босс такой и давай спрашивать что, да как по работе. А ты ему раз и в экран показал, мол: "Притормози, дорогой, пока что, сейчас у меня перерыв, прошу, присоединяйся пожалуйста ко мне, давай вместе выполним комплекс расслабляющих упражнений. Поговорим по работе чуть позже, хорошо? А он такой разулыбался и похвалил. :mlaugh: :hmr:
Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Программа

Описание программы

Популярные программы

TimePC

28.06.2011 |  445062

Программы уничтожители

Как файл удалить без возможности восстановления, навсегда?

Вход



Яндекс.Метрика

Новые программы

Интересные программы